锻炼后出汗是否说明有了成绩我为什么老是瘦不下来以前吃过LPA脱脂药,而且也为此节食晨练长跑1小时,出汗特别多,跑时感觉腿软单纯性肥胖,身高,55很久没有运动最近去打篮球跳的很凶玩的有点猛最近腹股沟总是不得早晨运动与晚上运动的不同?运动后多长时间进食为宜??工作原因喝酒,如何瘦身!刚刚生完小孩子如何减肥啊?荷叶茶,芦荟茶影响内分泌吗